Gesundheitsyoga – Weiterbildung
Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich
Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich – Weiterbildung
Die Weiterbildung Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich bietet dir einen Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Balance, sowie seelischer Tiefe. Sie unterstützt dich anatomisches Wissen mit energetischen und seelischen Zusammenhängen zu verstehen. Dies bietet dir einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit – nicht als Ziel, sondern als Zustand von Einklang.
Du wirst lernen, wie du Asanas so anpassen kannst, dass sie für jeden Körper zugänglich sind, unabhängig von Einschränkungen oder körperlicher Verfassung. Ebenso wirst du erfahren, wie Emotionen, Chakren und feinstoffliche Ebenen mit unserer Körperhaltung und unserem Erleben verwoben sind. Dies wird dich darin bestärken, deinen eigenen intuitiven Zugang zum Yoga zu finden, unabhängig von allgemeinen Normen oder Perfektion. Denn die Asana darf sich an dich anpassen, nicht du an die Asana.
Gesundheitsyoga – Warum Individuell?
Weil jeder Körper anders ist und eine eigene Geschichte erzählt. Anatomische Prinzipien und energetische Zusammenhänge dürfen verstanden werden und Orientierung geben. Dein Geist aber darf offen bleiben für deine eigene Individualität und die deiner Teilnehmer. Es geht darum, diese Einzigartigkeit wahrzunehmen und den Yogaweg daran auszurichten – für eine Praxis, die wirklich unterstützt und stärkt.
Gesundheitsyoga – Warum Ganzheitlich?
Weil wir mehr sind, als unser Körper. Wir Menschen sind vielschichtige Wesen. Deshalb fließen neben dem anatomischen Wissen feinstoffliche Zugänge mit ein. Der Körper zeigt uns, wo etwas in Bewegung kommen will und das feinstoffliche Verständnis öffnet den Raum dafür. So entsteht eine Yogapraxis, die tieferliegende Impulse erkennt und in ihrer Ganzheit begleitet.
In dieser Weiterbildung:
- erhältst du Zugang zu wirkungsvollen, einfach umsetzbaren Übungen aus dem Gesundheitsyoga, die auf das Wesentliche reduziert sind – denn manchmal liegt die größte Kraft in der Einfachheit.
- lernst du, deine eigene Praxis sowie die deiner Teilnehmer individuell zu gestalten – denn kleine, bewusste Anpassungen können Großes verändern. Die Yogapraxis darf sich deinem Körper und deiner Geschichte anpassen – nicht umgekehrt.
- erforschst und stärkst du die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele – damit sich Bewegung nicht nur im Außen verändert, sondern auch Bewusstsein im Alltag entstehen darf.
Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich = ist Yoga für die Seele und schafft Einklang

Für wen ist die Weiterbildung Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich gedacht?
Diese Weiterbildung richtet sich an alle Menschen, die bereit sind, ihre Perspektive zu erweitern und Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern als bewussten Weg der inneren Entwicklung zu verstehen. Denn sie verbindet sowohl die grobstoffliche Ebene – also die körperlichen Strukturen und funktionalen Zusammenhänge – als auch die feinstofflichen Aspekte, wie mentale Muster, emotionale Felder und geistige Ausrichtungen.
Gerade durch diese Verbindung entsteht ein tieferes Verständnis für dich selbst und deinen eigenen Weg. Denn wahres Lernen entfaltet sich nicht durch Vorgaben, sondern durch echtes Begreifen, durch Erfahrung, durch Erkenntnis – und durch das Lauschen auf das, was in dir mitschwingt.
Im Sinne des Neuzeitwissens eröffnet diese Weiterbildung daher einen Raum, in dem du lernst, dich wieder mit der natürlichen Intelligenz deines Körpers zu verbinden. So kannst du unbewusste Prägungen erkennen, einschränkende Muster bewusst loslassen und neue Schwingungsräume erschließen – sowohl für deine persönliche Praxis als auch für deinen Unterricht. Dadurch verändert sich nicht nur die Qualität deiner eigenen Erfahrungen, sondern auch die Tiefe, mit der du andere Menschen begleiten kannst.
Was dich erwartet:
- Individuelle Anatomie & Körperwissen: Du lernst, dass jede Körperstruktur einzigartig ist – und wie du Yoga individuell anpassen kannst.
- Grobstoffliche Wirkungen: Du erhältst einen fundierten Einblick zu Übungen und praktischer Anatomie für alle Körperbereiche – mit dem Fokus auf individuell körpergerechte Ausführung.
- Feinstoffliche Wirkungen: Nicht alles was sich in unserem Körper auswirkt hat eine sichtbare Ursache. Erweitere deinen Zugang auf feinstofflicher Ebene für die unterschiedlichsten Themen des Körpers.
- Umfangreiches Skript: Das Skript baut auf der Grundlage des “Neuzeitwissen” auf. Dies ist ein neuer Zugang, der sich aus der lichteigenen Logik ergibt, die ein multidimensionales Verständnis über die Zusammenhänge von Körper-Geist & Seele fördert – in Sinne universeller Prinzipien.
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung: Yogaleher erhalten auf Wunsch ein Zertifikat “Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich” – wenngleich dies nicht voraussetzt, dass der Inhalt verstanden wurde – denn das Verständnis tritt ein, wenn die Zeit gekommen ist. (im Augenblick mag das noch komisch klingen, wenn du teilgenommen hast, wirst du wissen, was damit gemeint ist)
Warum solltest du an der Gesundheitsyoga-Weiterbildung teilnehmen?
- Weil sie Verständnis schafft.
Dieser Kurs verbindet körperliche und feinstoffliche Aspekte, die dir ein umfassendes Verständnis für dich selbst und deine Praxis schenken bzw. deine Kenntnisse vertiefen. Denn deine Körper-Ausrichtung ist ein Spiegel deiner Muster, Konditionierungen und Gewohnheiten. - Weil sie deine Individualität fördert.
Wir gehen auf deine persönlichen Bedürfnisse, Einschränkungen und Ausrichtungen ein. Damit du deine Yoga-Praxis gezielt und achtsam für dich anpassen kannst. Die Asana sollte sich an dich anpassen, nicht du an die Asana. - Weil sie über den klassischen Gesundheitsyoga-Zugang hinausgeht und universelle Prinzipien erklärt.
Gesundheitsyoga – Individuell & Ganzheitlich schafft einen Raum, der Grob- und Feinstoff miteinander verbindet und dir eine umfassendere Betrachtungsweise bietet, die dir die Zusammenhänge von Körper-Geist & Seele aus universeller Sicht beschreibt.
Details zur Gesundheitsyoga – Weiterbildung:
Dauer:
5 Tage
Zeiten: Sa. 9.00 – 19.00 Uhr / So. 8.00 – 18.00 Uhr
Kurs-Kosten:
€ 777,-
Individuelle Raten-Vereinbarung auf Anfrage!
Termine & Orte:
26.-27.04.2025
10.-11.05.2025
24.05.2025
Ort:
Sonnenhaus
Ziegelofengasse 7
2353 Guntramsdorf
06.-07.09.2025
04.-05.10.2025
18.10.2025
Ort:
Seminarraum AETAS
Mursberg 29
4111 Walding
Warum ich diese Weiterbildung ins Leben gerufen habe?
“Ich hatte seit meiner Jugend immer körperliche Schmerzen. Durch Yoga erhoffte ich mir eine Linderung. Doch trotz meiner täglichen Yogapraxis wurden sie nicht besser. Erst durch das anatomische Wissen und das Verständnis für meinen eigenen Körper und die für mich notwendigen Anpassungen in meinem Leben, trat Schmerzfreiheit ein. Seither erforsche ich mich selbst und meine Yogateilnehmer in unterschiedlichen anatomischen und feinstofflichen Ausrichtungen. Für mich ist weniger mehr. Einfache Übungen, individuell ausgerichtet, bewirken so viel mehr für das Wohlbefinden. Ebenso habe ich erkannt, dass auch meine Gedanken, meine Emotionen und vor allem, wie ich meinen Alltag lebe, stark mit meiner körperlichen Befindlichkeit zu tun haben. Mir wurde bewusst – alles wirkt aufeinander ein bzw. sich aufeinander aus.
Deshalb habe ich mein Wissen in dieser Weiterbildung zusammengetragen. Sie macht die individuell anatomische Ausrichtung, in Verbindung mit den feinstofflichen Einflüssen unseres Alltags, besser verständlich. Denn es mir ein Anliegen ist, dass wir als Menschen erkennen, wie stark unsere Lebensführung, unsere geistige Einstellung und unser emotionales Wohlbefinden zusammenspielen. Denn sie spiegeln sich im Körper wieder. Für mich war dieses Verständnis wichtig, denn dadurch konnte ich einiges in meinem Leben verändern und auch die für mich geeignete Praxis immer wieder neugestalten.”