Körperweisheit neu entdecken
In unserer Zeit ist es selbstverständlich bei kleineren und auch größeren Wehwehchen zum Arzt zu laufen. Dieser verschreibt ein Medikament – natürlich – wir sollten ja schon, nicht allein wegen der Arbeit, doch wieder schnell funktionieren. Doch wie lange machen das unsere Körper noch mit?
Der Schlüssel – Wir dürfen unsere Körperweisheit neu entdecken
Was wissen wir über unseren Körper. Wenn wir ehrlich sind, die meisten wissen zu wenig. Gang und gebe ist es zu wissen welche Medikamente wir wofür benötigen, und vermutlich wissen viele, dass sie ihren Körper zu wenig bewegen. Natürlich ist jeder 2. Ernährungsberater, aber das wars dann schon.
Ein Tiefes-Wissen um die Zusammenhänge des Körpers, wird weder gelehrt noch gefördert. Dabei ist dieses Wissen so essentiell für unser Wohlbefinden. Denn unser Körper spricht mit uns. Er spricht über Unwohlsein, über Krankheit, Blockaden und Einschränkungen. Er spricht auch über unsere Psyche. Nur verstehen wir ihn nicht.
Wir wissen, dass Stress uns nicht zuträglich ist. Aber Lebensumstände verändern? Nein, dafür sind wir nicht bereit! Aber warum? Weil uns das Verständnis fehlt. Aber jetzt kommt die Zeit, in der wir uns wieder erinnern dürfen!
Die Zeit, in der wir nicht mehr länger bereit sind zu akzeptieren. Wir wollen verstehen und unsere Körperweisheit neu entdecken. Durch praktisches anatomisches Hintergrundwissen, das wie eine Hausapotheke, vorhanden sein sollte.
Dazu zählt, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und nicht getrennt voneinander betrachtet werden können. Schmerzen im Schulter- Nackenbereich deutet zum Beispiel auf die Lebensumstände der letzten beiden Woche hin. Beim oberen Rücken ist es das letzte Monat und beim unteren Rücken sind es die letzten Jahre, die einen Aufschluss bieten können, warum diese Bereiche schmerzen. Hast du dir dahingehend schon Gedanken gemacht – hast du dazu Verbindungen geknüpft?
Wir können an verschiedenen Ebenen ansetzen:
# Zum Arzt gehen – Medikamente verschreiben lassen – diese stehen in Verbindung mit Nebenwirkungen – für die es selbstverständlich noch eine Tablette gibt – bis wir 10 Tabletten gegen Nebenwirkungen nehmen, deren Nebenwirkungen aber nicht schlimm sind! Oder doch?
# Menschen kontaktieren, die alternativ unterstützen können – Massage, Schamanen, Cranio, Therapeuten für unterschiedlichste Dinge – wir lagern aus, als wären andere dafür zuständig, dass es uns wieder besser geht. Keine Frage, für kurzfristige Erleichterung – einfach nur perfekt!
# Wir sind selbst bereit etwas zu tun – Yoga, Pilates, Zumba, Laufen, Fitness, … – wunderbar wir beginnen mit der Eigenverantwortung, allerdings gehen wir davon aus, dass die Menschen, zu denen wir gehen, sich auch auskennen! Aber tun sie das immer? Oder geben wir wieder unsere Verantwortung ab und entsprechen den Vorgaben?
# Interesse für uns selbst aufbringen und uns dementsprechend fortbilden – hier sind wir bereits weiter fortgeschritten in unserer Entwicklung, jetzt wollen wir es wissen, denn immerhin geht es um uns!
Und dann passiert es nicht selten, dass wir in Kursen oder Weiterbildungen landen, in denen uns erklärt wird, wie wir funktionieren sollten – zumindest körperlich. Es werden alle über einen Kamm geschert und alles ist selbstverständlich wissenschaftlich belegt und erwiesen – natürlich ist das eine Richtig und das andere Falsch.
Und ja, jetzt sind wir total fit, nicht nur körperlich, sondern auch geistig, denn wir sind aufgeklärt. Aber dann, dann kommen wir drauf, dass doch nicht alles so funktioniert wie angedacht oder gelernt. Aber warum ist das so?
Es geht darum unsere Körperweisheit neu zu entdecken!
Dies inkludiert, dass wir alle Ebenen zusammenführen, das WAS und das WIE, das, was wir begreifen können, die Materie, aber auch das, was wir nicht angreifen können, das, was wir spüren, wahrnehmen und denken. Wir kommen nicht drum herum, alle Komponenten in die Gleichung einzusetzen, denn nichts kann getrennt voneinander betrachtet werden, ob wir das wollen, oder nicht.
Wenn du bereit bist, eine Weiterbildung zu besuchen, und dazu brauchst du keine Vorkenntnisse, die das Leben nicht linear betrachtet, sondern multidimensional, dann bist du bei mir richtig. Denn ich vermittle Zusammenhänge, um Verständnis zu schaffen. Und ja, wenn du nicht bereit bist, dein Leben neu zu betrachten, zu erforschen und zu entdecken, über den Tellerrand hinauszublicken und zu hinterfragen, dann bist du in einer anderen Weiterbildung sicher besser aufgehoben.
Bringst du aber diesen Forscher- und Entdeckerdrang für dich selbst mit, dann bist du bei mir richtig, denn ich mag keine vorgefertigten Programme, ich bin nicht bereit Buchwissen einfach zu übernehmen und als wahr anzuerkennen. Bei mir gibt es kein Richtig und kein falsch, denn wir entstammen lediglich unterschiedlicher Erfahrungen, die unterschiedliche Betrachtungsweisen beinhalten. Diese sind so individuell wie unsere Körper. Es kommt also immer darauf an und kann nicht über einen Kamm geschert werden.
Ich forsche, ich entdecke und all dies teile ich gerne mit dir in meiner für alle Menschen offenen Weiterbildung Gesundheitsyoga – individuell & ganzheitlich.