Seelen Yoga

Seelen Yoga ist nicht nur für hochsensible Menschen gedacht, sondern auch für Menschen, die sehr feinfühlig und sensitiv sind. Die eigene Erfahrung hat gezeigt, dass klassische Yogastunden mit ihren Haltedauern und Vorgaben für den eigenen Körper viel zu intensiv waren und die Muster des Entsprechen Wollens gehalten haben. Da der Schmerzkörper und auch die Gedankenwelt nicht zur Ruhe kamen, war es nicht einfach zu erkennen was sich letztendlich gut anfühlte. Irgendetwas hielt die Aufmerksameit dennoch so lange fest, bis ich endlich die eigene Art der Praxis und zeitgleich meine Hochsensibilität entdeckte. Indes erkannte ich, dass ich, als sensibler Mensch, meine Antennen der Reizwahrnehmung ununterbrochen ausgefahren hatte und übrigens immer noch habe, aber damals, ohne dabei auf mich selbst zu achten und meine Grenzen zu respektieren und meine notwendigen Ruhephasen anzuerkennen.

Finde dich selbst

Falls dir das bekannt vorkommt, dann finde dich selbst, im Seelen Yoga, der Yogalehrerausbildung für Hochsensible. Schließlich wird es Zeit viele auferlegte Regeln, Konditionierungen und Muster hinter uns zu lassen. Nun kommt die Zeit, in der wir nicht mehr funktionieren müssen, sondern leben dürfen. Erinnere dich, dass ein Leben nach deiner eigenen inneren Führung eines deiner Grundbedürfnisse ist – denn sie bringt dich in Verbindung mit dir selbst. Und dadurch unterstützt du dich, aus deinem Potenzial heraus zu leben.

Lass dein Licht leuchten

Somit kannst du dein Licht in die Welt erstrahlen lassen, egal wo deine Reise hingeht. Dies wird dir Wohlbefinden und Gesundheit schenken, denn dann fühlst du dich frei für deine Lebensaufgabe. Und genau das ist es, was ich weitergeben möchte, das Vertrauen in die uns innewohnende Schöpferkraft und die Erkenntnis, dass wir die Erschaffer unseres Lebens sind. Denn ich möchte andere in der Seele berühren, damit sie an sich selbst glauben. Wenn du das auch möchtest, dann bietet dir die Ausbildung für Hochsensible die Möglichkeit, andere Menschen zu begleiten auf ihrem Weg der Selbsterkenntnis.

Kennst du deine Bedürfnisse?
Respektierst du deine Grenzen?
Erlaubst du dir gut auf dich selbst zu achten?
Hörst du auf deine Intuition – deine innere Stimme?
Ist es dir möglich liebevoll und voller Mitgefühl mit dir selbst zu sein?
Finde deine Stärke und deinen Mut beim Seelen Yoga, der Yogalehrerausbildung für Hochsensible

Wie oft sind wir Getriebene des Alltags und vergessen uns selbst und unsere Bedürfnisse – schließlich zu oft! Deshalb wird in der Ausbildung Seelen Yoga, bewusst ein Raum geöffnet, indem ein Umdenken im Alltag umsetzbar wird, damit Achtsamkeit eine Norm wird. So ist es an der Zeit, die Zukunft neu zu gestalten – und zwar gemeinsam. Darum darfst du wieder ins Fühlen eintauchen und bei dir ankommen – mit Selbstmitgefühl und Achtsamkeit.

Seelen Yoga Details

Die Ausbildung für Hochsensible bzw. sensitive Menschen umfasst insgesamt 300 Stunden. Nachdem 215 Stunden in Präsenz stattfinden, ergibt sich der Rest durch deine Beschäftigung mit den Themen, in Form von Reflexion und deiner eigenen Praxis. Abgeschlossen wird die Ausbildung mit einer schriftlichen Arbeit, dadurch hast du Gelegenheit deinen eigenen Transformationsprozess noch einmal Revue passieren zu lassen. Denn es geht nicht um abgefragtes Wissen, sondern um deine individuelle Entwicklung. Ebenfalls hast du die Gelegenheit eine Seelen Yogastunde zu leiten, die deiner Intuition entspringt. Alles darf sein, so wie es kommt, ohne Bewertungen!

Demnach geht es nicht darum Techniken, Schriften und Wissen auswendig zu lernen, sondern es geht darum deinen Weg durch Erfahrungen und Austausch zu finden. Denn erst dann wird Wissen ohne Lernen abrufbar, einfach durch Erfahrung, nämlich so frei, wie es dir in diesem Moment möglich ist, dein „Sein“ zu leben. Damit du offen sein, bzw. dich immer wieder neu öffnen kannst für dein persönliches Leben und deinen Seelenplan. Es geht darum dein volles Potenzial zu entfalten und die Yoga-Philosophie, aus einem neuen Kontext heraus, in deinen Alltag zu integrieren.

Infos zur Seelen Yoga Ausbildung:

Hast du vor ab bereits Fragen? Melde dich gerne!

Rohr im Gebirge ist ein wunderschöner kleiner Ort, der zum Verweilen einlädt. Abseits aller Getriebenheiten.
Andrea, unsere Gastgeberin des Seminarraumes, wird uns zwischendurch verpflegen, wenn das gewünscht werden sollte. Es gibt aber auch die Möglichkeit die Küche zu nutzen und eigenständig zu kochen bzw. mitgebrachtes zu wärmen.

Wenn du dir über Nächtigungsmöglichkeiten gedanken machst, dann gibt es einige Möglichkeiten.